36歳のひとり家ごはん

1日3食だいたい自宅で食べてます

10/24朝食

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  • 柿1個
  • ヨーグルト濃縮甘酒かけ
  • コーヒー

甘酒は飲む点滴という言葉をどこかで聞いてから摂るようにしています。あと一人暮らしなので、風邪引いたり具合が悪い時、食糧調達に出かけられない時にもあると助かるので、常にまとめ買いしてストックしてます。