とりひき肉と豆腐の味噌つくね 大根のたらこマヨサラダ 白菜のお浸し 胸肉2：もも肉1：絹豆腐1の割合で作ったつくねには↓のたまねぎみそを入れました。作ったからには使い切らなきゃと必死で使ってます。たまねぎの水分でみそがゆるくなっているし、甘みも出…

タイカレーつけめん きゅうりとひき肉の味噌炒め しらすのせ冷奴 タイカレーをつけ汁にしてそうめんを食べるとおいしいと聞いてやってみました。タイカレーはいなばの缶詰使用。辛いのと、量が少ないかなと思って牛乳をちょっと入れてレンチンしてあっためて…

柿1個 ヨーグルト濃縮甘酒かけ コーヒー 甘酒は飲む点滴という言葉をどこかで聞いてから摂るようにしています。あと一人暮らしなので、風邪引いたり具合が悪い時、食糧調達に出かけられない時にもあると助かるので、常にまとめ買いしてストックしてます。